Var på treningssamling med NKKU i helgen. Q-tee testet for andre gang å leke andre plasser hjemme på stuegulvet lørdagen.  Lørdagen var det litt tamt i forhold til hjemme, søndagen følte jeg det var så godt som like bra Trente litt på tunnellen og enkel hindertrening.
Fievel er en dått, mistet først litt motivasjonen med han. Han kan jo så utrolig mye bedre enn det han presterte der. Han syns det er vanskelig å fokusere når det er mye lukter i underlaget, demper, stresset og koker litt over når det er andre hunder rundt. Men vi ble satt i en situasjon som vi sliter med på konkurranse, så kjente jeg ble utrolig takknemlig for at vi fikk trene på dette, og mest sannsynlig får trene mye på dette fremover. Gjorde det bevisst veldig vanskelig for fievel flere ganger. Men avsluttet stort sett alltid økten med å gjøre det mye lettere igjen ved å gå litt unna alle, så han jobbet seg gjennom ting og kom på nett.

I morgen skal vi på Fanny kurs, gleder meg masse

Her en noen bilder fra i dag.

 

 

Utstilling på hellerudsletta 2012

Jeg er bortskjemt på gode utstillingsresultater. Fievel har gjort det virkelig bra, frem til høsten 2011 hadde han ikke fått dårligere resultat enn cert/ck og best i rasen på nationale utstillinger. Den nye “bunnen” var ck og andre beste hannhund. Internationale er noe annet da, men vi har reist til bjerke og nkk lillestrøm flere ganger, med opp til 50 deltakende hunder. Med 12 flotte championer i klassen er det vanskelig å nå opp.

Helgens utstilling på hellerudsletta har vært kjempehyggelig, selvom resultatmessig det er det værste jeg har kommet hjem med. Jeg har vel lov å være litt skuffet over resultatene, men ler vel mest.

Dette bildet beskriver vel q-tee best fra ringen. Glad, energisk og ville prøve alt mulig for å få godbiten Søteste jenta i verden <3 Begge hundene fikk EXCELLENT lørdagen. Fievel trekk for bakbeinsbevegelser, Q-tee trekk for pels og masse skryt for bra kropp.

Fikk ingen fine bilder av fievel i ringen, så tok noen etterpå

Dagens utstilling utstilling følte jeg ble bare latterlig for vår del, blått og blått, ALT skulle være galt. Syns begge hundene oppførte seg veldig pent i ringen og dro selvsagt hjem med de beste hundene uansett

Selvom resultatene uteble, syns jeg det var en flott helg, flott arrangement og drar gjerne tilbake dit neste år
Trente  litt med begge hundene i hallen da vi var ferdig i ringen. Sirkeltrening og sitt – bli med q-tee (betong gulv gjorde at springing uteble), utgangsstilling, dekk fra utgangsstilling, dekk – bli med fievel. Han var supertent og fokusert, et innemiljø er nok super plass å starte konkurranse med han Prøve å fokusere litt på lp når snøen er smeltet bort.

Blir en lang uke, så jeg gjorde ukas styrketrening i går og i dag Agilitytrening i morgen, veterinær for vaksine med begge hunder på torsdag også skal begge hundene stilles på ustilling på Hellerudsletta i helgen. Gleder meg

Gårdagens styrketrening, rygg, biceps og skuldre.
10 min elipse som oppvarming, lvl 3, 61 rmp
Pull ups, -30 kg, 12 rep
Foroverbøyd roing, 17,5 kg, 6 rep
Rygghev, 5 kg, 12 rep
Arnoldpress 7 kg, 6+4 rep
Sittende kabelroing, 25 kg, 8 rep

Dagens styrketrening, tricep, bein, bryst
Elipse til oppvarming, lvl 4,  60 rpm
Dips, -20 kg 3+1 (starta søren meg med -52 kg av egen vekt oktober 2010)
Tricep pushdown med bar, 17,5 kg, 12 rep, 20 kg 12 rep (hadde vanskelig med 15 kg for en mnd siden, så begynner jo å lure på om vektene lyver om vekten sin)
Skråbenk med frivekter, 8 kg 3 + 3 rep. 6 kg. 6 rep
Beinpress, 53 kg, 12 rep
Goblet squat 5 kg, 8 rep (litt svai i ryggen siste rep).

Var på agilitytrening med begge hundene onsdagen.
Fievel hadde mye energi første økten, men hadde helt glemt at det kan være avstand mellom meg og hindere han skal ta. Fikk en liten bedring, men må være obs på at han trenger mer generalisering, muligens på ting generelt. Litt bakombyttetrening og en økt med løpende felt og innser at ting ikke er så bra. Mye å trene på

Q-tee trente litt lett på hindersug, gikk 3 hinder etterhverandre i en stjerne. Flink liten frøken Og bøyd tunnell et par ganger, ny tunnel, første gang bøyd.

Begge hundene fikk avslutte med en økt med set point.

Fievel har fått noen treninger på utgangsstilling her hjemme i helgen, samt stimuluskontroll på sitt og dekk i utgangsposisjon.
Q-tee trener til utstilling. Etter første økten innså jeg vi ikke er helt samstemte, så planen var å trene hver dag frem til utstillingen. Andre økten gjorde hun alt riktig.. Frøkna tar ting veldig fort

Film tatt for et par uker siden

Formen er ikke helt på topp, så blitt 3 treninger med styrke siste 2 ukene.. prøve å huske hva jeg gjorde… må få bedre system i dette. :/

Mandag forrige uke, typisk etter jul rush… så mye folk jeg ville skrike. hater fulle treningssentere, vil være alene:
10 min elipse til oppvarming, lvl 4. rpm
Dips, -25 kg, 6 rep
Flatbenk med frivekter, 8 kg, 3+3
Skrå press-flyes, 5 kg, 10 rep
Hantel kickback, 3 kg, 12 rep hver arm

Fredag forrige uke.

Elipse til oppvarming, lvl 4, 10 min
Foroverbøyd roing, 17,5 kg – 12 rep
Sittende roing. 22? kg, 12 rep.
Rygghev, 12 rep
Sit ups på skrå benk. 12 rep

Tirsdag:

Elipse nivå 3, 10 min som oppvarming
Beinpress, 53 kg, 12 rep
Sitting calf raise i beinpress maskin, 53 kg, 12 rep, 61 kg, 12 rep.
Arnoldpress, 6 kg, 12 rep
Goblet squats 4 kg, 9 rep
Foroverbøyd sidehev, 2 kg, 12 rep

 

Prøver å trene gjevnlig agility med hundene 1-2 ganger i uken nå. Er ikke realistisk med et 3 split program lengre, så nye programmet blir.

dag 1 – rygg, skylder, bicep og mage
dag 2 – bein, bryst, triceps

Håper helsa er god nok til at det er realistisk å få til dette hver uke

Mer starttrening

Tenkte å faktisk bli ferdig med starttreningen med Q-tee, så vi fortsetter der vi slapp.

Lille frøkna er ikke dum, rett etter jeg tenkte på at vi må ha skikkelig flyt på sitten i går, gikk vi for å trene på det. Og da var det jaggu meg flyt… Trent sitt og bli  forskjellige plasser da vi gikk tur i kveld, mens fievel fikk seg en enkeldekk.

Starttrening

Vi har jobbet med litt basic ting nå i helgen. Da jeg trente hoppeteknikk med Karine på onsdagen var det veldig tydelig at Q-tee mangler noen grunnferdigheter. Resultatet av hoppeteknikk treningen var ikke sånn kjempebra, og noe handlet nok om at q-tee ikke har lært seg å springe til en godbitskål, og hvert fall ikke etter noen hindere. Ikke har hun lært seg å sitte på kommando eller frivillig med flyt, og ikke har hun lært å ha fokus fremover.

Jeg har vært på en del kurs med hundene, spesielt ble det en del for noen år siden da rajah var ung.

Mitt første agilitykurs var derimot med Deco, etter noen mnd konkurranse var vi på et 6 ukers grunnkurs i agility med Fanny og Thomas på Lysaker.

Vi lærte en del om starter på det kurset, ting jeg ikke hadde lært fievel eller q-tee enda. Fievel har lært mye av det samme, men ikke hele den øvelsen, så tenkte at han kunne få en fin gjennomgang også
Fievel tok det fort, syns det ser bra ut. Q-tee springer ikke alt hun har til skålen, men tror det kommer. Hun heiv seg ikke over godbiter i hendene mine før, noe hun gjør nå. Trente seperat på å tilby sitt og tilby sitt mens jeg holder i halsbåndet.

 

Agilitytrening med Q-tee

Har vært på vår andre agilitytrening med Skui i dag, første i ridehall. Q-tee fikk være med alene, usikker på hvor mye hun bryr seg om hun er alene eller med fievel, men er god trening hvert fall.

Q-tee har jo ikke trent så alt for mye agility enda, threadle på programmet, så spent på hvordan det skulle gå. Syns lille stjerna gjorde en kjempefin figur.

Trente litt hoppeteknikk også. Basic grid og set point

Triks trening :)

Jeg er fullt klar over at trikstrening er ypperlig for hundene, både læringsprosessen og det å trene opp styrken og smidigheten. Så året 2012 håper jeg skal bli triksåret vårt

Har startet babyyoga med hundene. Rajah (bor ikke her lengre) lærte trikset for mange år siden.

Fievel startet like etter, men ble vel aldri helt 100% ferdig.

Q-tee har startet innlæringen. Opp på armen og doggie zen når hun står der.

Fievel er blitt veldig flink men trenger rett og slett å bygge opp musklene så han holder ut litt lengre. Han ser ikke så veldig grasiøs ut da. hahaha

Da var julen over og kommet over i 2012

Tenkte å holde vekten/gå opp for å kunne øke styrke, men etter jeg dro på juleferie har jeg sammenlagt altså klart å ta av meg en kg. Har ikke spist noe sukker, men har såvisst ikke holdt meg unna god julemat

Blitt et par treninger i jula

Trening fredag forrige uke:
10 min elipse lvl 3 til oppvarming.
Flatbenk med frivekter 8 kg 2 rep + 2 rep + 2 rep
Dips, -25 kg, 5 rep + 2 rep
Skrå press-flyes, 5 kg, 10 rep
Tricep pushdown med bar, 12,5 kg, 12 rep

Dagens rygg, bicep trening.
10 min elise lvl 4 til oppvarming. 59 rpg i gjennomsnitt
Pull ups, -25 kg. 4 rep + 2 rep
Foroverbøyd roing, 17,5 kg – 10 rep
Liggende roing med bryststøtte, 5 kg, 12 rep
Rygghev med 5 kg, 12 rep